1：卡位要想成功地抢到篮板球，首先必须稳固地卡住对手的位置，迫使对方绕到身后或分球。稳固地卡位可以大大降低对方抢到篮板球的几率。记住，卡位的目标是阻止对方进入内线，而不仅仅是卡在内线位置。作为一个优秀的C，时刻要想着不能让对方轻松进入内线。2：反应很多时候，