弹簧跳及龟壳跳的方法。其主要要点是，冲刺长按起跳，快到最高点时，方向向下并松开冲刺，使弹簧自然下落，等弹簧下落到脚下时，快速松开并再按下起跳，即可完成弹簧跳，这里有个小技巧，在空中时，方向先下，不要直接就松开冲刺键，要等一个时间差，掌握这个小节奏，弹簧跳就