以下是一些饥荒联机版的实用食谱:奶油土豆泥: 用3个土豆和1个大蒜烹饪，是恢复san值的好选择。芦笋汤: 2个蔬菜和2个芦笋或1个芦笋配3个蔬菜（蘑菇算蔬菜）轻松制作，适合于调整食材使用。香蕉冻: 海难DLC中的san值恢复良品，需要1个香蕉、1块冰和2个小树枝，香蕉需在地下世界