在蚂蚁森林中，各种行为所能获取的能量值如下：1. 步行：根据步数多少，能量值有所差异，每日行走能量上限为296克。2. 线下支付：通过支付宝进行线下支付，每笔交易可获得5克绿色能量。单笔金额需达到1元以上，每日最多可获得10笔能量。3. 生活缴费：使用支付宝缴纳水费、电费