你好，这个叫做显示控制时间，操作很简单，只要在设置里面的显示里面找到控制时间，这样就可以了，当你设置完成后就会发现每当你使用控制技能的时候就会有一个白条在血条下面减少，当消失之后控制效果也就会消息。