真下饭的意思是指对方的操作很菜，一般在游戏中和弹幕里比较常见，形容这个人的游戏技术真的很菜，与很弱的词语意思相近。真下饭最开始在电竞圈里流行起来，后来在英雄联盟的比赛中，由于职业选手出现了一些低级失误和操作，因此被他人嘲笑为真下饭。下饭这个梗最早流行于张顺