苔藓矿石在密林4、7、8区挖9区只有铁矿和大地结晶、砥石到火山的地图了的话 就到火山挖吧 还能顺便挖小块刷绝1门也可以用什么の实(名字忘了 在合成屋那120Z买的到的)在沙漠的山菜爷那换 换到的几率也挺高的 带10个去 一般能换到4-6个回来