（1）据形意拳名家李仲轩老人口述（没错，我这里要引用的是徐皓峰的《逝去的武林》），形意拳中有句歌诀叫做，“消息全凭后脚蹬”，这里强调的是一种“用劲不用力”的发力方法。我们都知道，蹬后脚同时拧腰送肩，打出右直拳，这是非常科学的发力方法。其要点在于，后脚一蹬，