你可以先去费伍德森林买食谱：多汁熊肉汉堡，联盟找玛里甘（62.3，25.6），部落找拜尔（34.8，53.1），然后在费伍德或者冬泉谷随便杀点熊，弄到熊腰肉就行了。不过这最多让你冲到285左右，已经绿了。这时候你用两种选择：一、从拍卖买原料或者自己去钓鱼，食谱有烤鲑鱼、大鱼