急救到300的话，去外域的地狱火半岛的塔玛哈特神殿那里的医师那里买书，然后就可以学宗师急救，上限到375了，接着用厚符文布绷带冲到技能330，接着在那个NPC那里买灵纹布绷带的书，最后好像要到360吧，可以买厚灵纹绷带的书。就在神殿旅馆下边往右的屋子里。