要快速高效地将魔兽世界中的裁缝技能提升到375级，以下是详细的步骤和所需材料清单：1. 先学习初级裁缝（1-75级），需要5级和5铜币，学习制作亚麻布卷，约需50个。2. 之后学习亚麻腰带，提升到60级，需20个亚麻布卷和20根粗线。3. 进阶至中级（50-150级），学习强化亚麻斗篷，