灰谷和凄凉之地。在《魔兽世界》游戏中，部落烹饪150级之后就需要去灰谷和凄凉之地学习，到灰谷的石爪小径附近找到npc珊蒂瑞亚，购买中级烹饪教材来获得高级烹饪技能，并提高烹饪等级。