对于赛尔号新手来说，选择值得练的精灵至关重要。首先，阳光普照的威力145精灵，带有特攻加2的辅助技能，虽然绝版但极具价值，遇到草系对手几乎必胜。吉娜斯作为光系精灵，尽管未绝版，但140威力的极光领域使其在缺光时成为理想选择，种族和依希亚相近，但缺乏强化招式。泰勒