首先来诉诉苦，pf不好练，pf苦，pf经常被人骂。好的pf必须要非常优秀才能被人察觉，但差的pf一点失误便会被人骂到吐血。本人辛辛苦苦，练到20，其实是被骂大的。讲讲经验，希望能帮助新人。 好了，进入正题。先说防守吧。防守最基本的当然是卡位了。还有干扰，再下来是盖帽了