红车厘子和黑车厘子，车厘子黑的要比红的更甜一些，含糖量比较高。车厘子和其他的水果有所不同，其中的维生素a、维生素e以及铁、钾等等微量元素含量是比较高的，能够益气止血、健胃消脾，男女老少都可以进行服用。红车厘子和黑车厘子哪个好购买车厘子时建议选择颜色稍微黑一点