浆果类水果是一类多汁、甜美、柔软的水果，通常具有鲜艳的颜色和小巧的形状。它们多生长在温带和寒带地区，不仅口感独特，营养价值也相当高。常见的浆果类水果有草莓、蓝莓、黑莓、覆盆子等。浆果类水果富含维生素C，有助于增强免疫力，促进铁的吸收和胶原蛋白的合成。它们还