每一个打乒乓球的人，都会遇到瓶颈期。按瓶颈期也要分不同的阶段。上升阶段的瓶颈期，我认为准确的说，应该叫平台期。因为过了这个平台，还有上升的空间。如果达到了自己的顶层阶段，遇到了瓶颈期，那就真的顶到了天花板，只会下降，不会上升了。因为在这个阶段，年龄大了，体