当人生遭遇挫折时，选择逃避并非最好的解决方法。逃避只是暂时的逃避现实，无法解决问题或改变困境。面对挫折，以下是几个更好的选择：接受情绪：挫折会引发各种负面情绪，如失望、沮丧和焦虑。首先要接受这些情绪，让自己有时间和空间去体验和处理它们。分析原因：审视挫折的