1：如果有认识的法师，找法师。（可以去附近知名庙里找）

2：去附近知名庙宇求个平安符或护身符。

3：身上戴银饰品。

4：如果只是突然看到，就装作没有看到。

5：尽量让自己住的房间太阳能射进来，保持室内不要阴暗潮湿。

6：尽量不要去人少的地方。

7：可以给自己祖先拜拜，保佑他们的神佑。

8：怕的时候可以念“六字真言”：唵（ong）、嘛（ma）、呢（ni）、叭（bei）、咪（mei）、吽（hong）。是藏传佛教中最尊崇的一句咒语。