适合大人玩的益智游戏包括解谜游戏、策略游戏和记忆游戏等。

解谜游戏是一类非常受欢迎的益智游戏，它们通常要求玩家通过逻辑推理、空间想象和创意思维来解决各种谜题。例如，《纪念碑谷》这款游戏，以其独特的视觉设计和富有挑战性的关卡，让玩家在探索中锻炼空间感知和解决问题的能力。还有像《逃脱房间》这样的解谜游戏，玩家需要在虚拟环境中寻找线索，组合道具，最终逃出密室，这不仅能锻炼观察力，还能提高解决问题的灵活性。

策略游戏则是另一种深受大人喜爱的益智游戏类型。这类游戏往往要求玩家制定长远规划，管理资源，并在不断变化的情况下作出决策。比如，《塞尔达传说：荒野之息》除了画面精美、游戏内容丰富之外，它还能让玩家在探险过程中锻炼资源管理和生存技能。而像《动物森友会》这样的社交策略游戏，则能在轻松愉快的氛围中提升玩家的社交技巧和人际交往能力。

记忆游戏也是益智游戏中不可忽视的一类。这类游戏通过各种方式挑战玩家的记忆力和注意力。例如，《脑力达人》就提供了多种记忆训练模式，如数字记忆、图像记忆等，帮助玩家提高记忆力。此外，还有一些结合了多种元素的综合性益智游戏，如《开心消消乐》，在消除游戏的基础上加入了策略和记忆的元素，使得游戏更加丰富多彩，同时也能更全面地锻炼玩家的思维能力。

总的来说，适合大人玩的益智游戏多种多样，它们不仅能够提供娱乐和放松，更重要的是能够在游戏中锻炼和提升各种思维能力。无论是解谜游戏的逻辑推理，策略游戏的规划决策，还是记忆游戏的注意力训练，都能让大人在享受游戏乐趣的同时，也感受到智力成长的喜悦。