在英雄联盟手游中，有许多英雄适合女生玩家。下面是一些受欢迎且适合女生玩的英雄推荐，条理清晰，易于上手，且各有特色。

1. 上单英雄：

- 盖伦：操作简单，生存能力强，适合新手女生玩家。

- 石头人：技能易于理解，团战贡献大，适合喜欢坦克角色的女生。

2. 中单英雄：

- 吉格斯：技能连招简单，爆发伤害高，适合喜欢爆发型法师的女生。

- 安妮：技能易于掌握，拥有强大的爆发力，适合寻求快速击杀的女生。

3. 物理输出英雄：

- 卡莎：操作灵活，输出高，适合喜欢独立作战和追求高伤害的女生。

- 金克斯：射程远，爆发强，适合喜欢远程攻击和连击体验的女生。

4. 辅助英雄：

- 璐璐：保护能力强，控制技能多，适合喜欢团队协作和保护队友的女生。

- 娜美：技能既可以控制又可以辅助，适合喜欢多功能辅助的女生。

- 曙光女神蕾欧娜：前期稳定，能够为团队提供坚实的保障，适合刚开始玩辅助的女生。

在游戏前期，建议女生玩家从辅助英雄开始熟悉游戏规则。一旦掌握了基本规则，可以逐步尝试输出型英雄。重要的是要避免与队友争夺资源，如野怪和兵线，以免影响团队的整体发育。

记住，每个英雄都有其独特的作用，不仅限于输出。辅助同样关键，能对比赛结果产生重大影响。由于英雄联盟手游与王者荣耀的游戏节奏不同，游玩时要注意调整策略和玩法。