阴阳师中的食灵和饭笥各有特色，食灵更倾向于辅助角色，而饭笥则是一个输出角色。

食灵的技能主要集中在增加或减少伤害上，特别针对队伍中伤害最高的成员，能够进行有效的协战。

饭笥的技能则直接对敌方全体进行四次攻击，每次攻击都能造成敌方伤害的80%，具备较强的输出能力。

在选择食灵和饭笥时，可以考虑以下几个方面：如果队伍中已经有魂土阵容，且不追求提速，则可以选择食灵；如果重视队伍的速度，两者都需要，那么食灵是更好的选择。对于注重强度的玩家来说，食灵显然是更优的选择；而对于不那么在意强度，看重外观和视觉效果的玩家来说，饭笥则是更好的选择。

综上所述，食灵和饭笥在阴阳师中都有其独特的定位和用途，具体选择可以根据队伍配置和个人喜好来决定。

《阴阳师》是一款以平安时代为背景的3D半即时回合制RPG手游，玩家扮演阴阳师与式神共同战斗。游戏特色包括高沉浸感体验、丰富的角色和式神系统、独特的“鬼火”技能释放设定以及自动和手动战斗模式。新版本「春告之雪」带来SP阶式神蝉冰雪女及樱花主题活动「雪落樱祭」，新区「春告之雪」也已开启，推出多项福利活动。