我才1米68.要打篮球.打什么位置

游戏之家 游戏资讯 2024-12-04
168CM只能打后卫了,虽然篮球是长人的运动,但NBA中也有不少矮个子的球星,像前金州勇士队的:伯格斯,身高也是168CM,弹跳超级群,可以抓到篮框.这就足以证明个子矮一样能打好篮球.本人给您的建议是:如果你想打好篮球,就必需有自己的风格和特点(1)个子小,但是机动力要比大个子好很多

168CM只能打后卫了,虽然篮球是长人的运动,但NBA中也有不少矮个子的球星,像前金州勇士队的:伯格斯,身高也是168CM,弹跳超级群,可以抓到篮框.这就足以证明个子矮一样能打好篮球.

本人给您的建议是:如果你想打好篮球,就必需有自己的风格和特点(1)个子小,但是机动力要比大个子好很多,就是常说的速度,你可以加强自己的腿部肢肌肉段练,提高自己的瞬间暴发力,同时也可以加强自己的弹性!(2)提高自己控球的熟练程度,可以在黑暗中练习,对球的感觉,同样控球可以提高你的协调性,对你在组织和进攻很有帮助.(3)最重要的,就是你要提高中远投的命中率,因为小个子队员的投篮很容易被封盖.所以在正式比赛中远距离的投篮是小个的主要得分的段,加强外线的手感,提高三分球的命中率.在内线队员不顺利的时候给予外线的火力支持是很提士气的.以上三点,如果能逐步完善,你将会是一个优秀的小个子篮球明星!哈哈哈~~~~~~~~~~~~~~

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