连锁反应和蝴蝶效应的区别是：

1、定义不同

蝴蝶效应是指在一个动力系统中，一个较小的初始变化，可能会带动整个系统长期和巨大的连锁反应。

连锁反应是指一件事情的一种变化会引起一连串相关事件发生相应的变化。两者不属于同一种东西，而是后者包含前者的关系。

2、范围不同

蝴蝶效应是指，不同的事物之间看似没有联系，实则息息相关，一个系统中任何一个小小的改变，都可能会引起其他所有的东西发生改变，只是改变的程度会根据具体情况的不同而有所差异。

连锁效应是指，某人或者某一件事导致了一件事的发生，而这件事又引起了另一件事的发生，它类似于踢猫效应，但是连锁反应也是包括了后者并不完全等于后者。所以，连锁反应涵盖的内容和范围更大，而蝴蝶效应只是揭示了人与人、物与物之间的相关性。

蝴蝶效应的危害：

蝴蝶效应属于一种连锁反应，极小的部分就会影响全局。这种现象在日常的生活和工作中很常见，比如我们会经常因为一件小事或许是早上没赶上公交车，又或者是下雨的时候路边经过的车溅了我们一身水，这些小事都成为引火索，让我们的心情变得开始烦躁。

当我们的心情一旦被阴霾所覆盖，接下来的一天我们都会处于悲伤中，看什么都不顺眼，小的情绪波动会演变成大的情绪，领导交给我们的一项重要的任务，我们会认为他是在刻意刁难我们，心情变得越来越糟糕，最终以不可预见的狂躁模式爆发出来，情绪直接崩溃，后果不堪设想。