张歆艺是娱乐圈里非常耿直的一个女明星，因为怀孕生子所以导致发胖，也引起了一些网友的吐槽，觉得不适合做一个明星了，但是在此次的舞台上，张歆艺表演腹肌明显的看出已经瘦下来了，女明星说瘦就瘦的体质确实令人羡慕，那么她们为什么能够这么快瘦下来呢？一、女明星承受的心理压力比较大，会强迫自己快速瘦下来。

很多女明星一旦有长胖的痕迹，那么立刻就会被媒体曝光，同时也要面对着网友的指指点点，所以需要承受的心理压力是特别大的，如果女明星不够瘦的话，那么就好像是影响了观众以及网友的生活，一样会受到各种指责和吐槽。二、女明星有专业的人指导营养餐。

对于我们普通人来说，减肥也是一个非常大的难题，而且大部分人经济条件也不够好，所以也没有办法去花钱减肥，但是对于女明星却不一样，女明星是可以有专门的人来帮助她们去准备营养餐的，而且也会对她们进行一个监督，所以能够管住嘴的话，想要减肥还是比较轻松的。三、女明星有私人教练，可以帮助她们快速瘦下来。

在我们认识的女明星里，很少有真正胖的，当然贾玲除外。女明星一般都是有私人教练的，她们可以让私人教练教给她们一些快速减肥的方式，而且也能够塑造自己的形体，让自己可以更快的拥有腹肌，这是我们普通人做不到的。

对于女明星来说，她们拥有了更多的金钱和财富，也就有更多的机会实现快速瘦下来的可能，但是对于我们普通人来说就很难得到，所以也不必模仿，当然女明星也承受着我们常人所没有的压力，这也是正常的，有失必有得，有得也必有失。