iOS8 系统上，有一个健康应用，它是苹果自家推出的一个关于健康的应用。

　　对于苹果5s、iPhone6、iPhone6 plus

　　手机，可以通过内置的协处理器来记录手机上传感器的数据。虽然记录的运动数据可能不是那么的敬请，但至少可以用很少的电量来记录下我们在一天中一个大概的

　　运动量，比如走了多少步，走了多长的距离，爬了多少层楼。另外还可以以周、月、年来显示这些数据。

　　当我们有了这些数据以后，对自己的运动量有了一个大概的了解，这对于为自己制定一个好的运动计划是很有帮助的。比如可以为自己制定一个一天走一万步或是更多步输的计划，监督自己慢慢实现目标。

　　“春雨计步器”它可以通过以微信账号登录，从而连接微信好友，一起参与运动。可以让大家相互监督，做更多的运动。