玩跑酷的，从二楼跳一楼那是小意思，还有从两幢对面的五楼来回跳，一直跳到地面的呢。

这是长期训练的结果，身体素质好，暴发力强，协调性也强，另外还有一定的技巧性。比如说，跑酷的从高处跳到地面后都有翻滚卸力动作，这就是技巧。

但是即使是这样，也有很多玩跑酷的人受伤和出事。

所以没有经过专业训练的人，最好不要盲目模仿。