在赛尔号中，圣奥斯卡对战索伦森时，关键在于策略和战术。

首先，奥斯卡的体力至少需要保持在500以上。接着，利用痛苦压制和回避领域两个技能，以确保奥斯卡能够顺利进行攻击。考虑到没有特训的情况，使用灵光一击或禁忌魔光与永恒志气进行攻击可能是更好的选择。这些技能能有效对索伦森造成伤害，同时降低其抵抗力。

在战斗过程中，拉开双防是至关重要的。这能有效减少奥斯卡受到的伤害，同时增加其对索伦森的攻击效果。因此，当分身被龙神哈克萨斯打爆时，奥斯卡的双防需要提前拉开，确保在关键时候能够承受更多伤害。

综上所述，圣奥斯卡对战索伦森时，需要精心布局，合理运用技能和调整防御策略。通过提高奥斯卡的攻击效果，同时减少其受到的伤害，最终击败索伦森，获得胜利。