赛尔号获得异能晶核的途径主要有两种，一是通过打异能精灵获取，二是合成异能精灵。具体获取方法如下：

首先，打异能精灵是获取异能晶核的最常见方式。地面系的异能精灵平均在45只左右可以掉落一个异能晶核，而冰地系的异能精灵在50只左右掉落一个。因此，玩家需要根据自己的需求选择合适的异能精灵进行捕捉。

其次，合成异能精灵也是获得异能晶核的一种途径。但是，合成异能精灵的几率非常低，因此并不推荐玩家进行合成。此外，合成异能精灵需要消耗大量的资源，而这些资源可以用来升级其他更为强大的精灵。

最后，建议玩家专注于培养一些强大的精灵，如天马、卡修斯等，这些精灵不仅实力强大，而且在赛尔号中应用广泛。相比之下，合成异能精灵不仅耗费资源，而且合成成功率极低，因此并不是一个值得推荐的方式。

总的来说，赛尔号获得异能晶核的途径有限，但通过合理的策略和选择，玩家可以有效提升自己的实力，提高在游戏中取得胜利的可能性。