我是用鱼练上去的，像烤鱿鱼，图纸在加基森的热砂港，可以练到300，我钓鱼技能才200刚出头。300以后就是外域的图纸了，做烹饪日常任务会奖励很多肉，随便做就可以了，现在我是370。