英雄联盟手游实施了一项防沉迷机制，规定用户连续游戏七小时后必须强制下线。在强制下线期间，用户无法再次登录游戏，需要等待15分钟的休息时间。这个机制旨在保护玩家的健康，避免长时间游戏带来的不良影响。

当玩家遇到七小时强制下线的情况时，可以耐心等待15分钟的休息时间。在这段时间内，可以做一些其他的事情来放松身心，例如散步、阅读或与家人朋友交流。等待时间结束后，玩家可以重新登录游戏，继续自己的游戏体验。

值得注意的是，防沉迷机制的目的是帮助玩家建立良好的游戏习惯，因此，玩家应当积极遵守相关规定。同时，家长也应该关注孩子的游戏时间，引导他们合理安排生活和娱乐活动。

总的来说，英雄联盟手游的七小时强制下线机制是一种有效的防沉迷措施。玩家应当充分理解和尊重这一机制，合理安排自己的游戏时间，享受健康的游戏生活。

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