1. 红色方的第一位和第二位玩家将率先进行英雄禁用（ban）的选择。

2. 禁用完成后，轮到绿色方的前两名玩家进行英雄禁用。

3. 完成上述步骤后，红色方和绿色方的第三名玩家接着进行英雄禁用。

4. 禁用环节完全结束后，按照之前禁用的顺序进行英雄的选择。

5. 玩家在匹配比赛之前可以进行位置预选，选择是否愿意补位。

6. 如果位置不足，剩余的位置将随机分配给其他玩家。

以上是英雄联盟ban选规则的详细说明。