1. 海洋之灾普朗克在《英雄联盟》中是一个强大的上单英雄，他以其出色的线霸能力和后期的强劲输出而著称。

2. 在出装方面，如果游戏进程比较稳定，推荐选择半肉半输出的装备配置。这是因为当前版本的上单选手，如船长、瑞文、龙女等，都喜欢使用半肉半输出的打法。因此，为了满足这种打法，首先需要保证足够的生存能力，一件狂徒战衣是基础装备。

3. 随后，为了补充输出，可以购买阿塔玛之戟，这件装备能提供生命百分比的攻击力加成。根据对面的阵容，可以适当补充一些防御性装备，如荆棘之甲或自然之力。

4. 如果游戏进展顺利，可以在狂徒战衣之后尝试购买无尽之刃等高输出装备。最后，轻语也是一件提升输出伤害的好装备。

5. 在游戏初期，普朗克通常选择购买布甲和五个血瓶作为出门装，这有助于他在线上的赖线能力。如果补兵技巧不佳，可以考虑购买灯笼，这件道具不仅可以提供免费视野，还能帮助他在线上更好地发育。

6. 总体来说，普朗克需要走半肉半输出的路线，但生存能力是基础。在团战中，他需要承担前排坦克的角色，吸收敌方伤害。