在探索古老的希尔斯布莱德丘陵副本时，如果你是联盟阵营，从塔纳利斯的时光之穴开始，具体步骤如下：

首先，从暴风城的法师塔出发，寻找通往时光之穴的传送门，这将带你进入神秘的时间之境。

在时光之穴中，与强大的龙守卫交流后，你将被传送到一个名为弯悔的区域。继续你的旅程，你会到达地图上的特定位置，这个地方被标记为埋历正逃离敦霍尔德改，这里就是通往副本的关键点。

在你眼前的景象中，你会发现一个标志性的入口，它标志着你即将踏入的旧希尔斯布莱德丘陵副本。穿过这个入口，你将正式踏上探索副本的冒险之旅，那里隐藏着丰富的挑战和故事等待着你的探索。