英雄联盟中升级英雄的方法有以下几种：

1.击杀对方英雄可以获得一定的经验值。

2.周围附近有对方小兵的死亡，可以获得一定的经验值。

3.拆除对方的防御塔，可以获得一定的经验值。

4.击杀野怪可以获得一定的经验值。

5.助攻并且完成击杀对方英雄可以获得一定的经验值。

只要经验值达到一定数量的时候，英雄本身就会自动升级。