需要玩家从艾萨拉向西进入灰谷，之后北进入费伍德森林后穿过去，再向东进入冬泉谷了，步骤如下：

1、首先玩家需要来到艾萨拉西边口，从塔伦波斯营地进入灰谷。

2、到达灰谷之后需要从地图中间的路口向北进入费伍德森林。

3、到达费伍德森林需要一直向北走，到木喉要塞。

4、穿过木喉要塞就可以到达冬泉谷了。