延迟高一般2种情况

1，网络问题

比如你是跟别人共用1台路由器的，有人在下载东西，那么你的延迟就会很高，

你电脑装这比较占流量的软件，延迟就会升高，比如杀软升级，杀毒，一些软件的自动更新，这些东西就是超占流量的，

2，客户端问题

插件装的太多了，一些没必要的插件可以不要加载，大脚的延迟提示完全不可信，像我大脚踢死0-16ms，但是真正上线后起码在10-100ms的延迟。

推荐方法：下载代理试试，玩wow时关闭一些占流量的软件，比如杀软，防火墙，影音软件，

使用wow修复工具清理下插件和缓存，说实话，清理缓存比较有用处的，像我有时候（尤其是晚上12点以后最不卡的时候）打个战场掉线个5-6次，打JJC掉线，很是悲剧

壁炉谷那边我不怎么清楚，但是阿比还是不错的，起码出了打个DW的时候卡下，其他基本不卡，你可以考虑像人少的服务器转服