烹饪1-300冲点推荐：

1-50美味小鱼。这应该是最廉价的冲级手段，大量的钓鱼初学者提供大量廉价的食材。

50-100水煮蚌肉。蚌肉也很便宜，AH直接买即可。

100-150蟹肉蛋糕。西部荒野的鱼人提供大量食材。

150-250海龟汤。这阶段可以去找南海镇的厨师获得海龟汤食谱，然后用其冲级。

225-300嫩狼肉排。学会大师级烹饪之后，可以直接在加基森购买嫩狼肉排图纸冲级。也可以去热砂港学习其他烹饪技能。