推荐阵容：香菱+班尼特+重云+迪奥娜。

1. 香菱作为主C，能够提供大量的火元素伤害。她的技能“锅巴出击”和“旋火轮”都是AOE（范围）伤害，对于清理大量敌人非常有效。此外，锅巴出击还能降低敌人的火元素抗性，进一步提高火元素伤害。

2. 班尼特作为辅助，他的技能“热情过载”可以造成火元素伤害，并为队友提供元素微粒，有助于充能。同时，他的大招“美妙旅程”可以大量回血并附加火元素附着，对于保持队伍血量和触发元素反应非常有帮助。

3. 重云作为副C，他的技能“灵刃·重华叠霜”和“灵刃·云开星落”都可以造成冰元素伤害，并有一定的几率冻结敌人。与香菱的火元素配合，可以频繁触发融化反应，造成大量伤害。

4. 迪奥娜作为辅助，她的技能“猫爪冻冻”可以造成冰元素伤害，并为队友提供护盾。大招“最烈特调”可以回复队友的血量并附加冰元素附着，进一步增强了队伍的生存能力和元素反应触发频率。

这个阵容的优点是：

1. 元素反应丰富：通过香菱和重云的火冰元素配合，可以频繁触发融化反应，造成大量伤害。同时，班尼特和迪奥娜的技能也可以为队友提供元素附着，进一步丰富了元素反应的可能性。

2. 生存能力强：班尼特和迪奥娜的大招都可以回复队友的血量，并提供护盾和元素附着，大大增强了队伍的生存能力。

3. 充能效率高：班尼特的技能可以提供元素微粒，有助于充能。香菱和重云的技能CD（冷却时间）相对较短，可以频繁释放技能进行输出和充能。

总的来说，这个阵容在保证了输出的同时，也兼顾了生存能力和充能效率，是一个非常适合平民玩家的选择。