在云顶之弈S12赛季中，凑齐7个羁绊可以通过多种策略实现。

一种有效的方法是利用低费弈子快速升人口并凑齐多种羁绊。例如，在升到七人口时，可以选择杰斯、佐伊等1费弈子，加里奥、兰博、小炮等2费弈子，以及巴德、妮蔻等3费弈子。这样的组合可以迅速凑成3次元术士、2重装战士、2强袭枪手、2学者、2诅咒女巫、2换形师等多种羁绊。当人口达到七人时，这样的组合不仅能满足羁绊追踪者的要求，还能在前期保持较强的战斗力。

另一种策略是围绕特定的核心羁绊进行构建，并补充其他小羁绊以达到总数。比如，以魔神使者和魔战士为核心的阵容，可以在前期利用阿卡丽、慎等弈子进行过渡，同时逐步加入其他能够形成羁绊的弈子。当阵容逐渐成型时，可以通过调整弈子的位置和装备来优化羁绊效果，确保在凑齐7个羁绊的同时保持阵容的强度和灵活性。

值得注意的是，云顶之弈S12赛季共有27个羁绊可供选择，包括飞升者、次元术士、诅咒女巫、咖啡甜心等多种类型。这些羁绊各具特色，有的提供攻击力和法术强度加成，有的则提供生命值回复和护盾效果。因此，在凑齐7个羁绊的过程中，玩家需要根据自己的游戏理解和阵容需求来选择合适的羁绊组合。

此外，羁绊追踪者作为S12赛季的一个金色符文，其效果是在首次凑出7个非唯一羁绊时给予5本转职书。这个符文为玩家提供了更多的战术选择和阵容调整空间。因此，在凑齐7个羁绊的过程中，玩家也可以考虑利用羁绊追踪者的效果来进一步优化阵容和提升战斗力。

综上所述，凑齐7个羁绊需要玩家根据游戏进程和阵容需求来灵活选择和调整弈子及羁绊组合。通过合理的策略和操作，玩家可以在云顶之弈S12赛季中取得更好的成绩。