在《阴阳师》这款游戏中，白达摩作为式神提升和升星的重要道具，如何最有效地利用它是一门学问。首先，直接将白达摩食用会带来较高的经验值加成，相比于白蛋升级后可能的收益，这种方法更为划算，尤其是在初期，节省了体力和经验。白蛋有两种使用方式：一是直接食用，可替代4星25级的狗粮，原先需要620,675经验，现在节省了这部分，相当于赚取了620,675经验；二是将其升至5星再食用，这时它相当于4星30级的狗粮，原本需要788,190经验，但实际消耗了338,215，因此能赚取449,970经验。

比较两种方式，直接食用白蛋的收益（620,675经验）要高于升至5星后再吃（449,970经验）。如果计算为升5星的过程，白蛋升级吃法等于消耗4个4星25级狗粮、原始白蛋，外加1次白蛋从25级升到30级；而直接吃则只用到了1次狗粮从25级升到30级。

总结来说，为了最大化效益，推荐玩家选择直接食用白达摩，特别是在式神初期快速升级和积累经验的过程中。想要获取更多关于《阴阳师》手游的策略和攻略，可以常来安粉丝手游网的阴阳师专区，这里有更详尽的内容等待您的探索。