初期推荐黄蓉，程素林，令狐冲（必须让他学独孤九剑）林平之（学辟邪剑）

后期郭靖，乔峰，张无忌，王语嫣（特殊效果：应熟知各派武功，敌人攻击减1/2），龙MM（出手快，且伤害也行，但必须给她所有的东西）阿紫（必须做老婆才强）

注：女的不是不强，但是都要给完东西。而且在半瓶神仙醋那里每月都可以接公告，其中有一个叫良辰吉日的任务可以和女的结婚，结婚后女的属性暴高，及其变态，但是你自己不能阉割，而且王语嫣不能做老婆（估计是半瓶自己喜欢）。1.08版中娶老婆不限个数（传说中的三妻四妾？？？）。

有无门派都无所谓，重要的是队友的大力培养。

除了极个别的队友成长和门派有关外，大多数都可以灵活培养。但是有的队友培养前也要考虑性价比是否合适...

推荐如下几个：

【令狐冲】：令狐冲是龙是虫全在于玩家在华山派时一念的选择，如果选择放弃学独孤九剑的权利，令狐冲将是你的不二人选。

【虚竹】：需要任务的配合，则是擂鼓山任务时，不去救段延庆，让虚竹去救，虚竹成为逍遥派掌门后会实力大增，再通过任务将其加入。可不要前期就把他搞来，否则永远就加不到他了。

【杨过】：把玄铁剑给他，让其学会玄铁剑法。

【乔峰】：加入难度教大，但是性价比极高。初始能力就非常强悍，是有名气的小兵收割机。

【慕容复】：加入难度略大，初始能力较高，但是只会一些三流武功，后期很难突破，适合做中前期的过渡人选。

【香香公主】：给予神照经，学会复活术，给后期战斗减轻很大压力。前提是能保证其不死。

【程灵素】：会使毒术和解毒，在某种角度来说，是应该必备的。前提是能保证其不死。

【段誉】:学会北冥、凌波、六脉当可作为一线种子选手培养。就是对于玩家来说，投入的代价有些大。

【郭靖】：给予九阴真经后，能力直追乔峰，若配上主角的降龙，三道降龙齐发，问世间何人能匹敌？

【张无忌】：给予九阳、圣火令、乾坤大挪移之后，也算是小强角色，初期虽然易得，但是太脆弱，需要细心呵护。

【王语嫣】：完成任务可得，前提是战胜慕容复。难度中上，有其加入，战斗获得的经验将是平时双倍，但是在1.08版无时间限制下，则有些鸡肋。

其他队友则可根据各人喜好了。成为主角妻室的女性队友，能力可大幅度增强。