1、重阳节的传统说法是为了纪念东汉时期的桓景。相传桓景是汝南人，他的父母因瘟疫去世后，他便独自上山拜师学艺，学成后凭借武艺将瘟疫赶出村子，让村民们免受其害。人们为了纪念他的贡献，一直流传着桓景赶走瘟疫的故事，并在重阳节这一天向他致敬。

2、重阳节不仅仅是对桓景的纪念，它还象征着人们对生命的渴望和对健康的祈愿。在那个时代，医学并不发达，桓景的行动给人民带来了希望，他的故事激发了人们对生命延续的向往。

3、从那时起，重阳节便成为了一个重要的节日，人们开始有重阳登高的习俗。古代的《初学记》和《太平御览》等文献均引用了吴均《续齐谐记》中的故事，认为重阳节登高、饮菊花酒，以及妇女佩戴茱萸囊的习俗都源于此。

4、中国各地庆祝重阳节的方式各异，其中一种流行的习俗是登高。登高不仅是重阳节的传统活动，也寓意着人们通过这种方式来躲避瘟疫，祈求健康和平安。