镜指为眼镜配上适宜的眼镜的活动。配镜分为验光、挑选镜片、挑选镜架、磨光、装配。验光最好在早上进行，有利于验光准确度。 镜片材料以玻璃、树脂为主。 镜架材料以塑料、金属为主。配镜时一般要使用磨片机对镜片形状进行修正使之与镜架内筐吻合。

首先，我们要明白的是，其实尽管验光时会通过各种手段尽力去控制调节，企图将视力达到最好的矫正状态。但是调节到底处于一种什么状态也是一个不确定性的因素。调节的前后差异必然会在主观及客观验光上影响球镜、柱镜量。但是，如果是一个成年人验光时，在验光时技术过硬的前提下，尽力控制调节后所存在的细微的差异并不会对你的视力矫正有实质性的影响。

另外验光时，尽量和验光师沟通，说说你的平时用眼习惯，用眼困惑，不方便的地方。还有生活习惯，兴趣爱好，用眼场景，从业习惯、学习工作习惯、娱乐习惯等等。尽量详细的说明，这样验光师可以综合考虑你的情况，对视力矫正进行调整。这样可以减少验光师对问题和需求的理解程度，根据彼此的反馈，将结果保证眼镜处方的最大正确性。因为不同的需求下对应的大概率是不同的眼镜处方。

所以，不用纠结验光数据的一致性，这是没有意义的。

现在你要判断的是，眼镜店有没有给你做详细的视功能检查，有没有和你充分的沟通去了解你用眼所存在的问题、配镜目的、用眼环境、职业用眼需求、兴趣爱好用眼需求等。

数据是没有温度的，一份好的配镜处方其实也是你和验光师充分沟通的结果。所以找一个有温度的眼镜店，一个有温度的验光师更重要。