邻居扰民最有用的处理方法有协商与调解，向社区或物业反映，报警处理，请中间人去说和，自己做好隔音措施。

1、协商与调解

通常情况下，邻居噪音，大多是生活噪音，如狗吠猫叫、深夜歌声、打麻雀声等等。这时，和邻居友好协商，说明情况，邻居意识到问题所在后，就会注意减少在噪音，毕竟与人方便就是与己方便。

2、向社区或物业反映

可以不用自己说，让物业和社区来协调。有物业的找物业，没有物业的就跟社区说说，他们会帮着协调的。一般居民都不是故意影响到邻居的，即使偶尔有别的事情，社区从中协调，事情解决了，也不会影响邻里的关系。

3、报警处理

如果想让楼上邻居彻底安静下来，可以选择报警。从法律角度看，影响别人是一种犯罪。

4、请中间人去说和

如果的确和楼上邻居不熟悉，那么可以请一个比较熟悉的人去说和下。带点礼物，顺便介绍下大家都认识，如果大家都成为朋友了，人家就会就那种意识，不主动发出声音来打扰你。

5、自己做好隔音措施

一些隔音措施可以让自己听不到噪音，小到塞耳塞，大到做隔音卧室。这样一来邻居再吵和你都没关系了，你也不用求着他保持安静了。该方法省时省力，就是费钱。