《周易参同契》。小周天运行路线图是道家内丹功法中的一种，起源于中国古代道家的修炼经验和理论。最早出现在《周易参同契》中。之后在道教、太极、气功等方面的修炼中都有所应用。它被认为是一种能够调节人体内部能量流动的方法，可以帮助人们提高身体健康和精神状态。