CPU和显卡和内存是与玩游戏关系流畅度最大的三大硬件，如果你是不开游戏也占用30%，那么有几个可能：

1.你的CPU可能坏了（不过一般应该不可能吧）

2.你安装的软件的后台程序太多了，导致占用大

3.还得看你玩什么游戏，如果以前玩的是几年前的游戏（如辐射3），现在玩的是最新的游戏（如孤岛危机3），那么卡是必然的

解决方法：

1.把电脑给专业人员维修

2.适当把一些没用的软件删掉（看图你的事win7吧，杀毒软件就可以删掉啊，win7没那么容易中毒的），如果不行就重装系统+格式化硬盘分区

3.如果是因为这样，那么电脑配置就是硬伤了，只能更新配置了

希望可以帮到你