1. 利用手机清理软件：选择如CCleaner等知名清理工具，运行后它将扫描并标识出垃圾文件。用户可一键清除这些文件，包括APP留下的缓存和残留文件。

2. 手动清理：对于Android用户，进入“设置”中的“应用程序管理”，选择特定APP并清除数据和缓存。iOS用户则可在“设置”中的“存储与iCloud使用情况”管理应用数据和文件。

3. 使用专业数据清除软件：如iMyFone Umate Pro，它能删除APP的聊天记录、历史浏览数据等，并清除已删除文件的痕迹，确保隐私安全。

4. 手动删除残留文件：在Android设置中，卸载后的APP文件夹可找到并删除；iOS用户可在“设置”中删除已卸载APP的文件。

5. 重置手机：对于Android，选择“设置”中的“重置选项”，对于iOS，选择“设置”中的“抹掉所有内容和设置”，这将恢复出厂设置，移除所有数据。

在执行上述操作时，请注意：不要删除系统必备应用，重要数据在清理前应备份，定期清理可维护隐私安全。选择合适的清理方法将有助于释放存储空间并保护设备安全。