跑酷是极限运动。

跑酷虽然属于极限运动，但它却可以强健体质，使得自身越发敏捷，反应能力更加迅速。但是，在国内有很多人，却把跑酷称之为“作死”，而在国外，则将其称之为“极限运动”。

跑酷作为一种极限运动，其起源可以追溯到法国。在发源地法国以及许多西方国家，跑酷被视为一种技术高超且充满挑战性的运动形式，运动者在日常环境中展示惊人的敏捷性和创造力。跑酷强调身体控制和技术运用，将城市空间变为自己的游乐场。因此，西方国家将其称之为“极限运动”，注重其刺激和极限挑战的一面。

极限运动的特点：

极限运动是由多项成型运动项目以及游戏、生活和工作中的各种动作演变来，参与人群以年轻人为主的高难度观赏性体育运动。人类在与自然的融合过程中，借助于现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育运动。

它带有冒险性和刺激性，除了追求竞技体育超越自我生理极限“更高、更快、更强”的精神外，更强调参与、娱乐和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感，同时，它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望，因此已被世界各国誉为“未来体育运动”。