在FIFA23的经理模式中，玩家可以扮演一名足球经理，管理一支球队并参加比赛。跳槽是经理模式中一个常见的操作，使你可以离开当前球队并加入其他球队。以下是一些关于如何跳槽的方法：

1. 完成当前球队的目标：跳槽前，你可能需要完成一些特定的目标，比如赢得联赛冠军、获得某项杯赛的冠军，或者达到特定的排名要求。当你达到这些目标后，跳槽的机会就会增加。

2. 提高经理声誉：在经理模式中，你的声誉对跳槽决策起着至关重要的作用。赢得比赛、取得好成绩、培养年轻球员，这些都可以提高你的声誉。当你的声誉足够高时，其他球队就会对你产生兴趣并提供跳槽机会。

3. 与其他球队进行接触：在经理模式中，你可以与其他球队进行接触，表达对他们的兴趣。你可以通过与其他球队的经理交流、发送求职信或者进行洽谈来开始跳槽过程。如果你与目标球队的经理达成一致，他们可能会提供跳槽的机会。

需要注意的是，跳槽并不总是成功的。其他球队可能对你没有兴趣，或者你的经理声誉不够高，无法满足跳槽的要求。此外，还可能存在合同期限或其他限制条件，阻止你在特定时间内跳槽。

总之，跳槽需要你达到一定的条件，包括完成目标、提高经理声誉和与其他球队进行接触。通过合适的方法和时机，你可以跳槽到你理想的球队。